本发明公开了一种双纵模激光陀螺频率可调谐闭锁阈值检测系统及检测方法,包括环形激光器,环形激光器的两个角上分别设置有合光棱镜,沿合光棱镜出射的激光束水平位置分别设置有分光镜和反射镜,分光镜反射的激光束水平位置设置有光电探测器、FPGA和双纵模状态控制器,反射镜反射的激光束水平位置设置有双光窗光电探测器、FPGA和计算机控制器,环形激光器通过导线还连接有数字化测试基座、速率转台计算机控制器。检测方法包括:首先,对环形谐振腔的工作频率进行稳频,之后开启速率转台,当环形激光器出闭锁时,在计算机控制器上观察合成的李萨茹图形,读出激光陀螺的闭锁阈值,该系统检测过程简单、处理快捷且装配结果准确。