本发明公开了一种三维纤维骨架韧化金属陶瓷,按照体积百分比包括以下组分:骨架化分布的金属纤维2%~9%,微米级碳、氮化物晶粒60%~80%、亚微米级碳化物晶粒8%~24%和Fe粘结相6%~10%,以上各组分的体积百分比之和为100%,金属纤维为Ta纤维或Nb纤维,微米级碳、氮化物晶粒为微米级WC、WN、Cr2C3、CrN、TiC、TiN、SiC、SiN晶粒中的一种或多种,亚微米级碳化物晶粒为亚微米级NbC晶粒或TaC晶粒。本发明还公开了一种三维纤维骨架韧化金属陶瓷的制备方法,采用该方法制备的三维纤维骨架韧化金属陶瓷既有传统碳化物陶瓷材料高强、耐磨、高硬度特点,同时具有良好的韧性和损伤容限性能,具有广阔的应用前景。