本发明公开了一种高性能、长寿命铝合金冲压工模具型材及其制备方法,按照质量百分数包括以下组分:3~4%Ni,3.6~3.9%C,2.0~2.8%Si,0.6~1.0%Mn,≤0.1P,≤0.04%S,0.03~0.05%Mg,0.03~0.05%Re,其余为Fe和不可避免的杂质。通过成分控制、型材凝固过程中加入孕育剂和球化剂以及热处理等,获得组织为下贝氏体+30~40%富碳奥氏体+细小均匀分布的球形石墨+少量马氏体的型材,从而使得该型材具有高硬度、高耐磨性、高强度、高韧性、低摩擦系数、良好的自润滑性能和对铝粘着性低等特点,满足了铝合金冲压模具服役时对其制备材料提出的性能要求。