本发明公开了一种帧同步方法和帧同步模块，对每一时刻获取的接收数据，方法包括：对当前时刻的接收数据利用差分相关计算，得到当前时刻对应的差分相关序列；获取表征SOF序列的差分相关信息的本地相关序列；对当前时刻对应的差分相关序列中各数据进行相位判断得到符号序列；对本地相关序列和符号序列进行异或处理得到判决权值；利用当前时刻对应的差分相关序列和本地相关序列得到相关值；将判决权值和相关值相乘得到判决值；将判决值与预设阈值进行比较得到当前时刻帧起始位置的捕获结果。本发明将接收数据先进行差分相关计算及硬判决，并将基于简化差分后验累加算法得到的累加结果作为相关值的加权值，可提高抗频偏特性和帧起始位置检测概率。
