一种材料挤压模具及其成形方法,包括冲模和型模组成,冲模为一圆柱体,型模为一中空的圆柱体,中空部分为成形型腔,成形型腔由挤入段、挤压段和挤出段组成,挤入段与挤出段为一圆柱体通道,挤压段为一两侧带有圆弧凸起的圆柱体通道,挤入段下端连接挤压段两侧圆弧凸起,挤出段上端连接挤压段两侧圆弧凸起相接,材料在模具型腔的挤压段处,能够受到两侧不同时的镦粗和挤压变形,由于变形部位的存在一个时序落差,致使两个变形部位之间的材料还受到一个剪切变形,有利于材料组织的改善和材料性能的提高,具有变形效果好,速度快,效率高的优点,该发明具有成形方法简单,操作简便等优点,有利于提高材料的生产效率。